2022-04-20 夏時計 昨日と違い昨夜は早めに眠って、 睡眠時間も普通にとりました。 けど、やっぱり早目に目が覚める。 だいたい五時半くらいに。 今はもうそのくらいの時間に陽が昇ってますから、 夏仕様に体内時計が調整されているのかもしれない。 まぁさすがに昨日のように五時に寝たら働かないみたいだけど。