寝た寝た

昨夜はいつもより早寝をしてたっぷり寝ました。

不思議と途中て目を覚ますことなく、だいたい八時間睡眠。

良く寝た、です。

こんころもち寝すぎたかなって気分がありました。

寝が足りないのもアレですが、寝すぎるのもあれ。

とは言っても、四時間半とか五時間睡眠がいいとは言えないのよね。

でも夏場はほっといても陽が昇る頃に目が覚めてしまう。

年寄りはこれだから。