あちこち痛い

疲れた。

帰宅したら、左の膝と腰が辛い。

仕事先の帰り際から痛かったんですけどね、

家で腰落ち着けてからもう駄目。

辛いので湿布しました。

膝は多少やわらいて来たけど、腰が……。

晩御飯食べてから転寝しちゃったら、

右の膝裏が攣っちゃって、激痛で目が覚めた。

なかなかひかなくてきつかった。

なんだろね、ボロボロですよ。

明日は休みで雨の予報。

大人しくしていよう。