意識するのは股関節

日付越えとかのレベルじゃねぇ。

書く事を忘れていましたよ。

例によって休み明けの仕事なんですが、

朝起きるのがしんどかった以外は比較的に楽でした。

特に往きの自転車。

普段は足がしんどくなるのですが、

それがありませんでした。

今月に入ってから、ヒンズースクワット再開したのですよ。

もう効果が出てきているのかも？

気の持ちようですね。