足りないのはなに？

疲れが抜けません。
午前が大変で、気を抜くと眠くなります。
お昼を食べて、そのあと少し仮眠をとると
そういったものは払しょくされるんですけど、
朝はちゃんと食べてるし、夜だって五時間は眠っている。
なのに午前だけしんどいのは、
何かが足りてないってことなんでしょうねぇ。
自覚ないだけでどっか悪くしているのかも。
やれやれだ。