今日もひどい寝過ごしでした、目覚めたのは9時前。 日に日に起きる時間がずれてくる気がする。 天気が怪しいので遠出はムリだなと平地往復2キロコースで歩く。 距離より運動量を稼ぐのなら坂道行けばいいんですが、 左足脹脛の痛みがまだ抜けないので、無理…