屈伸

通学している学生さんたちを見て今頃気がついた。

今月から衣替えだったのよね。

壊れた壊れたと言っていた膝ですが、

少しだけよくなったみたい。

痛みがちょっとだけ減りました。

あまりに膝が痛くて、日課にしていたヒンズースクワットを

止めたのが良かったのか、まぁそんな感じです。

夏に向けての体力作りと、

衰えている足腰を鍛えるためにやっていたのに、

なんだか本末転倒って感じです。

何か別の方法で足腰鍛えないと。