腰痛

最近、座っているだけで腰が痛かったりします。
過去にぎっくり腰やったことがあるので、
腰にはとても臆病なんです。
立っていて痛むのはわかるんですが、座っててもというのが、
不安にさせるところなんですよね。
若ければあまりに気に病むこともないんですけど、
年取っているとすぐ身体に現れてくるから。
寒くなるとあちこち古傷が痛み出しますから、
腰の痛みもそんなものならいいんだけどね。