昨日の風呂上がりから腰に違和感があったんだけど、 今日、それが爆発しました。 痛みがとれません。 ぎっくりとは違う痛み方で、なんかもう、やれんかった。 起きてても横になってもしんどいのは困りもんです。 そんな腰の状態で食糧買いに歩いたりで、これ…