眠りアンバランス

今日は久方ぶりの午後から仕事だったので、
ちょっと夜更かししてました。
朝余裕が持てるのでそうしたんですが、
この朝がなかなか目覚められなくて。
目は覚めても起きる事が出来なくて、
なんだか重たい感じで嫌々起きました。
やっぱりここ最近、睡眠が上手く行ってないようです。
ぐっすり寝てスッキリ起きたいです。