寝具のチョイスが微妙です。 寝るときはちょうどよいくらいなのに、 時間が経つと暑く感じ、目覚める頃には寒く思う。 窓を開けるようにしてたからかと思っていたけど、 閉めてもあまりかわらない。 かと言って掛ける布団増やすと暑く感じて、 結局布団から…