リハビリに行ってきた。 前回と逆にストレッチしてからマイクロ波当てた。 そしたらストレッチあとは楽だった肩が痛くなった。 やはり温めてからストレッチの方が良いようだ。 次はそうなるように。 訃報。 俳優で声優の青野武さん、死去。 正直な話、一線を…