朝、目が覚めるのは早いんですが、起きるのが遅くなってきた。 二度寝率が高くなってきましたよ。 スムーズに起きれないのは困るのよねー。 睡眠時間多くとれてるとこの傾向が高い感じ、 ゆとりを持ちすぎてるのがいけないの？ 働き出す日が決まったんだから…