2022-03-21 また下がる せっかく上向いてきたのに、書き物でまた夜更かし。 今日一日使い物になりませんでした。 お昼食べてからちょっと出かけようとしてたんですよ、 けど食べた後しんどくなって横になったのがとどめ。 寝てしまいました。 一度目を覚ましたのですが、どうにもこうにも眠くて、 炊飯器のタイマーセットしてからまた横になりました。 しっかり夕方まで寝入ってましたよ。 睡眠不足もだけど、寒暖差もあるんだろうね。 季節の変わり目は体調管理が大変だ。 あ、さくらの開花宣言出たな。