2016-01-30 健康に注意 読み物と書き物してたら完徹してしまいました。 もう年寄りなんだから無理できないのにね。 案の定、感覚が微妙になって過ごしてました。 やっぱ人間、しっかり睡眠時間とらないとダメね。眼科行ってお米買ったらお金が怪しくなりました。 やばいですよ。 とりあえず節制。 抑え気味抑え気味。