乳酸溜まってます

うぅ、午前の仕事で重量物を抱えたり持ち上げたりして
体力がごっそり減って、おまけに筋肉疲労もひどい。
疲れがその時だけじゃなくて帰ってからどっと来るのが辛いのよね。
今、全身倦怠感の塊になってます。
あ〜、しんどい。
起きているのも怠いんでさっさと寝ることにします。
うー、明日には疲れが抜けてるといいんだけど。