2020-09-26から1日間の記事一覧

風邪かなと思ったら

五時少し前に一度目を覚ましてから二度寝。予想通り七時前に起きました。二時ごろ寝付いて、七時くらいに目が覚めるサイクルになってきているかな？理想は一時から五時なんですが、さすがにそれは難しい。今日になっても頭痛が治まらず、声も割れていた…