十連勤五日目終了。 折り返し。 久々にホットミルクを作って飲んだ。 そしたら途端に腹が……。 冷たい牛乳飲んでも、下りはしなかったのに。 おかげでおなかの中すっきりしました。 最近、しっかりした排便が、 出来ていなかったから助かった。 まぁただ、自…